嬰兒撫觸越早越明顯，以不疼不癢為準

每天給嬰兒進(jìn)行系統的撫觸，不僅有利于嬰兒的生長(cháng)發(fā)育、增強免疫力、促進(jìn)食物消化與吸收、減少嬰兒哭鬧、增加睡眠，還能增進(jìn)父母與寶寶的親情交流?！　?span lang="EN-US">
 嬰兒撫觸是通過(guò)撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚進(jìn)行有次序的、有手法技巧的科學(xué)撫摩，讓大量溫和良好刺激通過(guò)皮膚傳到中樞神經(jīng)系統，以產(chǎn)生積極的生理效應?！?span lang="EN-US">
　一般來(lái)說(shuō)，越早開(kāi)始對嬰兒進(jìn)行撫觸，效果越明顯。但對大一點(diǎn)的孩子做撫觸也是一個(gè)良好的情感交流方式，讓孩子達到放松的目的。嬰兒出生后就可對其進(jìn)行撫觸，一天兩次左右，一次15分鐘為宜。家長(cháng)對寶寶進(jìn)行撫觸需要注意以下三點(diǎn)：　
 1、注意保暖；

2、注意輕重，以寶寶不疼不癢為準；

3、撫觸面積越大對寶寶的良性刺激越多。
 “新手”爸媽?zhuān)赫垖殞毐f(shuō)不
“新手”爸媽對寶寶寵愛(ài)有加，常常愛(ài)不釋手，新生兒同樣對父母有著(zhù)強烈的肌膚渴望，躺在媽媽的懷中是最溫暖、最有安全感的。如果父母總是無(wú)條件地滿(mǎn)足，只要寶寶喜歡就一直抱著(zhù)不放，久而久之，會(huì )養成抱睡的不良習慣。這種哄睡方式不但對寶寶沒(méi)有好處，對媽媽的身體健康也沒(méi)有益處。
 對寶寶來(lái)說(shuō) 身體蜷曲在媽媽的懷中，無(wú)法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質(zhì)量；長(cháng)時(shí)間的抱睡會(huì )讓寶寶養成不抱不睡的壞習慣，影響正常的身體發(fā)育。
 對媽媽來(lái)說(shuō) 如果經(jīng)常抱著(zhù)新生兒睡覺(jué)，會(huì )嚴重影響到正常的休息，不利于身體的恢復。
 對寶寶愛(ài)不釋手的家長(cháng)們請注意，從今天開(kāi)始，我們要對抱睡說(shuō)不，要逐漸培養寶寶良好的睡眠習慣。陳醫生向“新手”爸媽們介紹了如何培養寶寶的睡眠習慣。
 睡前撫觸 每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松。
 少抱多哄 父母不要過(guò)于敏感，當寶寶驚醒或哭鬧時(shí)，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，輕聲地哄哄，就會(huì )趕走寶寶的恐懼，讓他重新進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉。
 模擬抱睡 對于養成抱睡習慣的嬰兒來(lái)說(shuō)，可以先把寶寶放在床上，媽媽側臥在他身旁，用手環(huán)繞著(zhù)他的體側，讓寶寶感覺(jué)到仍然在媽媽的懷抱中