歸屬感意味著(zhù)安全感，安全感包括被照顧、沒(méi)有憂(yōu)慮、被保護的感覺(jué)。為人父母，一定要從小讓孩子擁有這種心理感覺(jué)。做到這一點(diǎn)，最重要的原則就是，通過(guò)親子關(guān)系去影響孩子：
    1，要把事情的優(yōu)先分清楚，才能把時(shí)間留給孩子。
    2，用一段時(shí)間把全部的注意力放在孩子身上。
    3，把你心中對他的愛(ài)說(shuō)出來(lái)。有些人想不起他的爸爸或媽媽曾對他說(shuō)過(guò)“我 愛(ài)你”。孩子需要父母真心的愛(ài)，并聽(tīng)到父母對他說(shuō)“我愛(ài)你”。
    4，用身體語(yǔ)言來(lái)表達你的愛(ài)，例如擁抱他、親親他或輕拍他的背等。
    5，適當滿(mǎn)足孩子的需要。站在孩子的立場(chǎng)來(lái)想，可以讓你知道孩子關(guān)心什么、需要什么。然后采取行動(dòng)來(lái)滿(mǎn)足他的需要——不論是精神上還是物質(zhì)上的需要。
    6，多了解孩子的感受。如果孩子覺(jué)得你了解他的感受，他就會(huì )更加親近你。
    7，人情化的管教。盡量讓孩子從被管教的過(guò)程中體會(huì )到父愛(ài)或是母愛(ài)。
    8，把一些感覺(jué)和困境適時(shí)地告訴孩子。讓孩子知道你和他一樣也有類(lèi)似的感覺(jué)，也可以和他分享你是用哪些積極的方法來(lái)面對那些困惑的。