非生理原因

   患有注意力缺陷的孩子在學(xué)齡期孩子之中占有率高達30%。但也有很多孩子上課時(shí)很散漫，一看到書(shū)就犯困，做作業(yè)不專(zhuān)心等，這樣的孩子注意力不集中主要是以下原因導致的：

1）注意力集中時(shí)間有限

   孩子集中注意力的時(shí)間是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而不斷延長(cháng)的。l歲以下的嬰兒集中注意力的時(shí)間不超過(guò)15秒，1歲半的寶寶對有興趣的事物，可集中注意1分鐘以上，3歲孩子集中注意力的平均時(shí)間約為5分鐘，5歲平均約為6、7分鐘。小學(xué)一二年級的孩子，注意力一次性集中的時(shí)間在10-20分鐘以?xún)?。三四年級的孩子，可堅持?0分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。

   如果學(xué)習時(shí)間超過(guò)孩子能集中注意力的時(shí)間，孩子就會(huì )感覺(jué)到累，容易走神。

2）對所做的事不感興趣。

   這是孩子注意力不集中的最主要原因。不感興趣自然不會(huì )集中注意力。0-6歲期間，孩子主要是右腦發(fā)育，這個(gè)階段的孩子喜歡活潑、好玩的學(xué)習、游樂(lè )方式，枯燥的坐在一個(gè)地方，讓他們安靜學(xué)習對他們來(lái)說(shuō)是一件很無(wú)趣的事。所以孩子會(huì )老想著(zhù)做別的事情，無(wú)法集中注意力，一打開(kāi)書(shū)就犯困，但如果讓他們做自己感興趣的事情孩子又會(huì )表現出驚人的專(zhuān)注。

3）社會(huì )性不足

   可能你會(huì )覺(jué)得奇怪，社會(huì )性和注意力之間有關(guān)系嗎？事實(shí)證明，孩子的社會(huì )性不足就很難在學(xué)習上集中注意力，尤其實(shí)在上課的時(shí)候不能像其他同學(xué)那樣集中注意力。

   社會(huì )性從廣義上來(lái)講，是指理解他人處境并與他人融入同一過(guò)程的特征。以學(xué)校的上課時(shí)間為例，認真聽(tīng)老師講課并按照老師的要求和其他孩子一起去學(xué)習和溝通就是社會(huì )性的體現。社會(huì )性不足的孩子，常常無(wú)法接受老師的只是，只會(huì )沉浸在自己的想法里。這是因為他不知道自己應該像別人一樣，即使不喜歡，也要忍耐，集中注意力聽(tīng)老師講課。有時(shí)候，孩子在做自己的事情時(shí)，能發(fā)揮專(zhuān)注力，但在需要遵守共同規則的課堂上卻無(wú)法集中注意力。家長(cháng)平時(shí)教育孩子遵守秩序與規則非常重要。3-4歲時(shí)孩子會(huì )經(jīng)歷一個(gè)秩序的敏感期，在這個(gè)階段有意識的遵守孩子的規則，同時(shí)告訴孩子社會(huì )的很多規則，也能增加其社會(huì )性。

4）焦慮

   成人在心亂、焦慮的時(shí)候會(huì )無(wú)法集中注意力，孩子也一樣，在內心不安或有解決不了的事情時(shí)，他們就不能專(zhuān)注于學(xué)習。如果家長(cháng)因為孩子注意力不集中而批評孩子，很可能導致孩子焦慮，每次要學(xué)習時(shí)，孩子更擔心、害怕，注意力更難集中。如果孩子對學(xué)習有焦慮，家長(cháng)就要先幫孩子放下焦慮。

5）精力過(guò)于旺盛

   孩子體力好，喜歡東跑西顛，會(huì )被誤會(huì )為散漫。這樣的孩子尤其在上午會(huì )因為精力過(guò)剩表現得很散漫?，F在的教育方式很容易導致孩子旺盛的精力沒(méi)時(shí)間發(fā)泄。幼兒園大班的孩子就得一動(dòng)不動(dòng)的坐45分鐘聽(tīng)老師講課，休息的時(shí)間除了上廁所，不能出教室，不能嬉戲打鬧，更不可能盡情地在教室里跑來(lái)跑去。放學(xué)回到家，要么上課外補習班，要么做練習題，這些都是需要安靜坐著(zhù)并集中注意力的事情。在這樣的環(huán)境下，孩子旺盛的精力沒(méi)有辦法發(fā)泄。要改善這種注意力不集中，就需要家長(cháng)每天給孩子時(shí)間進(jìn)行適當的運動(dòng)。

6）與父母關(guān)系緊張

   很多父母與孩子疏遠，常用暴力手段對待孩子，這樣的孩子會(huì )在父母讓他學(xué)習的時(shí)候產(chǎn)生反抗心理，故意在上課時(shí)不集中注意力，這是一種默默的消極反抗。改變這種注意力不集中的方法只有家長(cháng)改變與伴侶的關(guān)系。

   我逐個(gè)分析了仔仔學(xué)習時(shí)注意力不集中的原因。我很清楚的知道他不是注意力缺陷，但是他感覺(jué)統合能力確實(shí)相對差了一點(diǎn)。比如，他做操時(shí)動(dòng)作不是很協(xié)調，尤其是模仿的動(dòng)作常常顯得較為笨拙，有時(shí)候還伴有“視覺(jué)感不良”，把“b”寫(xiě)成“d”，把“14”讀成“41”。

   同時(shí)，也是最最關(guān)鍵的原因是，他對學(xué)習不感興趣。這首先與我的教育方法有關(guān)，因為有時(shí)候自己想要偷懶，所以教他時(shí)就會(huì )選擇一些枯燥乏味的方法。就拿認字來(lái)說(shuō)，最開(kāi)始，我跟他玩跳字游戲、字詞接龍，他認字就很快，掌握程度也很好。后來(lái)我懶得花時(shí)間，每天枯燥的拿一本書(shū)給他指讀，別說(shuō)他注意力會(huì )不集中，我自己有時(shí)候都覺(jué)得很無(wú)聊。而且仔仔這個(gè)階段的注意力就只有6-7分鐘。但我動(dòng)不動(dòng)就讓他一學(xué)習一個(gè)小時(shí)以上，這個(gè)強度對他來(lái)說(shuō)，確實(shí)高了點(diǎn)。

   當我明白仔仔注意力不集中的原因后，我就開(kāi)始有針對性的進(jìn)行了糾正。我一邊訓練他的前庭覺(jué)，一面培養他的學(xué)習興趣，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的糾正，他對學(xué)習的興趣提高了很多，注意力也集中了。